O acesso ao extrato do INSS tornou-se rotina importante para quem recebe aposentadoria, pensão ou outro benefício previdenciário. A partir de 2026, a consulta pelo CPF segue como o caminho mais simples para verificar valores, datas de pagamento e descontos, sem necessidade de ir até uma agência física, permitindo acompanhar tudo pela internet ou pelo celular com poucos dados pessoais.
O que é o extrato do INSS e para que ele serve?
O extrato do INSS é um documento eletrônico que reúne dados sobre o benefício previdenciário vinculado ao CPF do titular. Nele aparecem informações como número e tipo de benefício, valor bruto, descontos, imposto de renda retido, bancos responsáveis pelo pagamento e calendário de depósitos.
Esse extrato pode ser emitido em diferentes formatos, a depender da finalidade de uso no dia a dia. O mais comum é o extrato de pagamento, mas há também o extrato previdenciário (CNIS), que mostra vínculos de trabalho e contribuições, além de comprovantes específicos exigidos por instituições financeiras.
Como consultar o extrato do INSS 2026 pelo CPF na internet
A consulta do extrato do INSS 2026 pelo CPF é feita principalmente por meio do portal ou aplicativo Meu INSS, que reúne os serviços digitais da Previdência Social. O procedimento começa com a criação ou uso de uma conta gov.br, cadastro único do governo federal para acesso a serviços públicos digitais.
De forma geral, o passo a passo para consultar o extrato pelo CPF funciona da seguinte maneira e pode ser realizado tanto no computador quanto no celular:
- Acessar o site ou aplicativo do Meu INSS.
- Informar o CPF e prosseguir para o login na conta gov.br.
- Inserir a senha cadastrada ou utilizar outra forma de autenticação disponível.
- Dentro do painel de serviços, buscar por “Extrato de pagamento de benefício” ou serviço similar.
- Selecionar o benefício desejado e gerar o extrato atualizado.
Quais dados são exigidos para consultar o extrato do INSS pelo CPF?
Embora o CPF seja o dado central, o acesso ao extrato do INSS 2026 exige etapas de segurança para proteção das informações pessoais. Por isso, além do CPF, o sistema costuma solicitar senha, confirmação de dados e, às vezes, uma validação extra para garantir que o acesso é feito pelo próprio beneficiário.
Entre as principais informações e confirmações exigidas para consultar o extrato, destacam-se:
- Senha da conta gov.br, criada previamente ou durante o primeiro acesso;
- Confirmação de dados pessoais, como nome completo e data de nascimento;
- Validação por código enviado por SMS, e-mail ou aplicativo autenticador, em alguns casos;
- Possível validação via bancos parceiros e instituições financeiras credenciadas.

É possível consultar o extrato do INSS 2026 pelo CPF sem internet?
Para quem tem dificuldade de acesso à internet ou não está habituado ao uso de aplicativos, existem alternativas para obter o extrato do INSS usando o CPF. Uma opção importante continua sendo o atendimento pelo telefone 135, canal oficial da Previdência Social para orientações e informações básicas.
No atendimento telefônico, o cidadão informa o CPF e outros dados de identificação, como nome da mãe e data de nascimento. Também é possível buscar atendimento presencial em agências do INSS, com agendamento prévio pela internet ou pelo próprio 135, quando for necessária a emissão do documento ou esclarecimento mais detalhado.
Quais cuidados tomar ao consultar o extrato do INSS 2026 pelo CPF?
Ao consultar o extrato do INSS pelo CPF, é fundamental observar alguns cuidados para preservar a segurança das informações. O acesso deve ser feito sempre por canais oficiais, como o site do Meu INSS com endereço verificado e o aplicativo oficial baixado em lojas reconhecidas, evitando links suspeitos enviados por mensagens.
Algumas práticas ajudam a manter o uso mais seguro e a identificar problemas com rapidez, favorecendo o controle das informações previdenciárias:
- Não compartilhar senha da conta gov.br ou códigos de validação com terceiros;
- Evitar digitar CPF e senha em computadores públicos ou redes Wi-Fi abertas;
- Verificar regularmente o extrato para identificar descontos ou movimentações estranhas;
- Manter o cadastro atualizado junto ao INSS, com telefone e e-mail válidos;
- Buscar orientação oficial pelo 135, Meu INSS ou atendimento presencial agendado em caso de inconsistências.
