O cigarro eletrônico, ainda um outro método para parar de estudar um pouco! É realmente pode nos ajudar a parar de fumar e quais são os efeitos colaterais.
O que é o cigarro eletrônico?
O cigarro eletrônico é um dispositivo eletrônico que administra nicotina através de vapor, mas sem o alcatrão e substâncias cancerígenas dos cigarros convencionais.
Será que realmente funciona?
Eu pessoalmente não acho que podemos parar de fumar com sucesso, se não eliminar nossos comportamentos como o tabagismo.
O cigarro eletrônico ajuda a reduzir a dependência da nicotina, mas os contras que estão acostumados a fumar após as refeições, fazendo com que o computador, enquanto estiver dirigindo o nosso carro e assim por diante.
Porque este será sempre continuaram a alimentá-lo com uma aparência de cigarro ou cigarro-mail e depois?
para realmente ter sucesso em parar de fumar deve não só se livrar do vício em nicotina, mas também se livrar de hábitos que temos desenvolvido o hábito. Então, parar de fumar é baseado em duas coisas:
1) livrar o corpo de dependência à nicotina
2) mudar seu estilo de vida.
por exemplo, se um tem o hábito de fumar um cigarro logo que a refeição acabou, será uma outra atividade para fazer uma vez que a refeição acabou.
Alguns estudos também mostram que o uso do cigarro eletrônico pode ter efeitos adversos na saúde
“A força de sucção necessária com o cigarro eletrônico tem efeitos negativos sobre a saúde de acordo com um estudo realizado por pesquisadores da Universidade da Califórnia Riverside: A nicotina penetra mais profundamente nos pulmões e em breve o fumante precisa fumar um puffs para obter mais nicotina suficiente para satisfazer as suas . necessidade Resultados publicados na revista Nicotine and Tobacco Research, dissuadir fumantes praticar esta nova forma de “fumar” “Fonte: Universidade da Califórnia, Riverside.”! O cigarro eletrônico exigem mais do que as marcas de sucção convencional
E você o que você acha do cigarro eletrônico, eu gostaria de receber seus comentários sobre o assunto. Faz com que você tem medo? você tentou? Você conhece alguém que usa?